jak się

Krzychu dokladnie jest tak jak mowisz. Jestescie tu wszyscy bardzo potrzebni tymbardziej zwarzajac na fakt ze wiele osob odeszlo wiec wasza pomoc stala sie teraz wazniejsza. PS: Chyba wiecie o co mi chodzilo

[...] 80% pkt poziom rozszerzony – 40% pkt matematyka: poziom podstawowy – 34% pkt poziom rozszerzony – 27% pkt" ale wlasnie zastanawiam sie czy bedzie biologia, czy moze tak jak w tym przykladzie rozszerzona matematyka? Zmieniony przez - 76ers w dniu 2008-03-15 08:43:07

Wyciąg to jest dobry pomysł i jak masz tylko możliwość to bierz go wbrew pozorom wyciąg sie przyda ;)

Wydaje się ok, ale ciekawe jak te kółka bo wyglądają na malutkie ;-)

Ale czy ropien sutka nie znika w ciagu ok 2 tygodni? Jak to bylo u kolegi wyzej? Podzielisz sie z nami?

Wiek 21, waga 70kg, wzrost 172cm, Aktywność fizyczna 4x trening na siłowni,(jeżeli potrzeba rozpisze później) Zrobiłem jak trzeba, zmieniłem troche posiłki. Zakładam że takie porcje jakie podałem jestem w stanie zjeść bez przejedzenia. Zaczynam dzień o 7, prace zaczynam o 8 kończe o 16.. Trening robie mniej wiecej ok 16:30, w domu jestem ok. [...]

Wiek 21, waga 70kg, wzrost 172cm, Aktywność fizyczna 4x trening na siłowni,(jeżeli potrzeba rozpisze później) Zrobiłem jak trzeba, zmieniłem troche posiłki. Zakładam że takie porcje jakie podałem jestem w stanie zjeść bez przejedzenia. Zaczynam dzień o 7, prace zaczynam o 8 kończe o 16.. Trening robie mniej wiecej ok 16:30, w domu jestem ok. [...]

ja mialem w grudniu 200kg przyatakowac, ale powoli zaczynają sie schody i nie wiem jak to bedzie

Dzięki za tyle podpowiedziJak tylko się zdecyduję to napiszę co zamówiłem.

To dieta zwykłego zjadacza chleba, ze sportem to IMO nic wspólnego nie ma. Poczytaj, o tutaj http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html i się wyedukuj na czym polega dieta Jak już nabędziesz wiedzy to ułóż porządną dietę i ją tu wrzuć, wtedy będzie można oceniać, bo ta powyższa dieta komentarza nie wymaga Salceson [...]

[...] 8 klasie podstawówki nie bylem prawie 2 mce w szkole - częściowo symulowałem, częściowo rzeczywiście byłem chory. W każdym razie większość dnia spędzałem w łóżku i spałem jak ostatni leń :D. Efekt? Kilka cm w górę. Nie pamiętam ile dokładnie, ale minimum 3-4. W szkole średniej nie urośniesz. Faceci rosna do 18 roku życia, kobiety do 21. [...]

Zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi fragment działa dość "subtelnie " lecz osobis ie jak bym miał już się bawić na masie w jakieś pepki to dal bym cjc i ghrp aby właśnie z tej masy wyciaganac maxa

Szczęki chyba nie da się poszerzyć bez operacji plastycznej ale jak będziesz starszy to możesz zapuścić brodę. Broda zakryje i zniweluje wąski podbródek.

[...] musi być kwiat głogu?? Jaka jest różnica? Jaką dietę stosować przy tym? Co dokładając do tego powoduje zwiększone efekty?? Pozdrawiam i z góry dziękwa :):) czekam na odpowiedzi :) Mam akredytacje, mam swoją nację, która mknie jak ekspres przez hiphopowe stacje, wchodze w tonacje i oceniam sytuacje.Pozdrowienia dla wszystkich forumowiczów. POKÓJ

musiieli sie pewnie cholernie namęczyć bo to jest takie wyczerpujące że jak kiedyś robiłem 3 razy mniejsze to nie moglem4 nasptemne dni chodzic ) Pozdrawiam

"nie chce brac tesra bo boje sie o skutki uboczne które moga wystąpić za jakiś czas" oświeć mnie jak możesz o co chodzi . . .

Może mi ktos wyjaśnic "fenomen" i jakąś dziwna manie wyciskania na płaskiej każdy chce wyciskac jak najwięcej.Ja na przykład nie przykładam wagi do wyciskania na płaskiej.Płaska traktuje jako urozmaicenie treningu dla mnie podstawa to hantle .Wiekszy zakres ruchu do tego jakas supinacja i jest elegancko.Ważne żeby klateczka rosła a nad [...]

skup sie głównie na zdrowych tłuszczach takich jak oliwa,olej lniany,orzechy,pestki słonecznika,dyni,siemie lniane,sezam pilnuj by stosunek kw.tłuszczowych w diecie był 1/1/1 lub 1/2/1 NASYCONE/JEDNONIENASYCONE/WIELONIENASYCONE zwiekszył bym ilosc białka do 2,2g na KMC a potem do 2,5na KMC(wliczajc także roslinne),dla przyspieczenia przemiany [...]

Możesz się pożegnać z ubezpieczeniem jak sam ściągniesz opatrunek

Nawet przez chwile nie myslałem o ubezpieczeniu leje na nie chce sie tego dziadostwa pozbyc ale z drugiej manki jak bd coś nie tak to lipa , lekarz by mnie chyba zezwal od najwiekszego d****a Ps . Złamanie było bz przemieszczenia